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吴阿敏四十二式太极拳分解教学2

时间:2017-08-18 15:57:27 作者:小拳王 来源: 手机阅读

吴阿敏42式太极拳教学视频二

开合手选自孙式太极拳,注重重心移换协调,动作与呼吸相配合,开吸合呼并且呼吸相配,开吸合呼并且呼气时要松腰敛臀。转身推掌也要表现出孙式的特点,虚实转换要柔顺,跟步要轻灵并且步点要准确。

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