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杨式40式太极拳视频教学

时间:2017-09-26 15:24:16 作者:小拳王 来源: 手机阅读

杨式太极拳是目前流行最广泛的太极拳流派之一,杨式大架子具有姿势舒展简洁,动作松柔,缓慢均速等特点。

杨式太极拳竞赛套路,是由国家体委武术研究院组织著名太极拳家,依据传统型,科学性,竞赛性的原则,共同研究编制而成,该套路共40个动作,它保留了传统杨式大架的风格特点,删除重复,多余的动作,新增了一些对称性动作,具有传统型、竞赛性、健身性三大明显特点。


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