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佳木斯快乐舞步健身第五套操完整版_附健身舞曲下载 佳木斯快乐舞步第五套完整版视频下载

时间：2017-08-18 15:56:59 作者：爱跳舞 来源： 手机阅读

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第一节 上肢运动
舞曲 绿旋风

第二节 肩部运动
舞曲 阿妹的情歌

第三节 扩胸运动
舞曲 火辣辣的军营

第四节 体侧运动
舞曲 兄妹来当兵

第五节 体转运动
舞曲 心花开在草原上

第六节 腰腹运动
舞曲 阿瓦人民唱新歌

第七节 下肢运动
舞曲 士兵的桂冠

第八节 整理运动
舞曲 父亲的恩情

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