对于新创的健身课程，李连杰说：“我觉得不必分中国武术、泰拳等，主要是心灵和自然的交流。虽然健身强调机能运动，但也会带动血液循环，比如内家拳站桩。再比如你看到心爱的姑娘，也会心跳加速。”
李连杰是北京奥运会武术项目形象大使。谈起奥运会，他更强调奥林匹克精神，“我更多关注运动本身，而不是具体某个运动员或项目，我更多想的是那些拿不到好成绩仍在拼搏，甚至参加不了奥运会的人。奥运精神本身就是体验、了解、超越自己，我希望以后我们不断传承奥运精神”。
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