陈王廷中国太极拳的创始人，从小天资聪慧对武术就有很高的造诣，年轻的时候还被武林中人称之为“二关公”，后隐居乡间整理民间武术，开创出最早的太极，根据自己的心得体会，创造出了许多太极的套路，成为了一代宗师。
陈王廷（1600—1680），字奏庭，太极拳创始人。自明洪武初年，陈姓由山西洪洞县迁至常阳村（即今陈家沟）时算起，为陈家沟陈氏第九世。祖、父均为明朝官吏。弟兄四人，该居其二，他天资聪慧，勤奋好学，不但深得家功精髓，于武功一道出类拔萃，而且熟读诸子百家，涉猎经史古籍，学识渊博，以致“文事武备，皆卓越于时”。年轻时曾走镖山东一带，声播齐鲁。惜生不逢时，无法抒发报国之志，明末仅为县乡兵守备。
清初。社会动荡不安，他遂隐居乡间，终日以《黄庭经》为伴。晚年立志创拳，以遗后世。于是，倾心搜集、整理民间武术，较其同异，加以继承和创新。在此基础上，据《河图》、《洛书》之太极阴阳学说，与导引、吐纳及中医经络学说相结合，融诸家之长于一炉，创编出一种阴阳开合、虚实转换、刚柔相济、快慢相间、老少咸宜的拳术，这种新拳术，据太极之理。
由无极至太极，由无相而生有相，由静而生动、每个招式均分阴阳（即虚、实、柔、刚），动作又以弧形、曲线为基础、共分太极拳五路、炮捶一路、一百单八式长拳、双人推手等，又据此理，创编了刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等器械套路，这些拳、械套路，便是当今风靡世界之太极拳之源，陈王廷也因此而名播寰。
出身地主家庭，年轻时，曾走镖于山东一带，扫荡群匪，声播齐鲁，匪寇闻名丧胆，江湖同道便给他起了个绰号，叫他“二关公”。
崇祯年间，有一次应试考武举，因武艺超群，箭法精湛，一马三箭，三马九箭，射了个凤夺巢，但是，因为擂鼓报靶的鼓吏受人贿赂，于是，陈王廷大怒，驰马掣剑，劈死鼓吏，逃出了校场。
把拳术与导引、吐纳相结合
导引和吐纳是养身术。它是由汉末伟大医学家华佗模仿禽兽的屈伸、顾盼、跳跃等动作并结合呼吸运动创编的健身方法，名为“五禽戏”。陈王廷把武术中的手、眼、身、法、步的协调运作，使意识、呼吸和动作三者密切结合，成为“内外合一”的内功拳。
把武术和中医经络学相结合
根据自己的心得体会，结合经络学说原理，创编了缠绕螺旋运动方式的太极拳套路。
双人粘枪和大杆对练项目
双人粘枪法，粘随不脱，蓄发相变的刺枪术和大杆对练是太极拳派长兵器的对抗性基本练法，结合陈氏拳术与众不同的缠丝劲运到器械上，为长兵器对练开辟一条简便易行、提高技术的途径。
这年秋收，陈王廷和蒋发正在地里干活，一只兔子从面前窜过。陈王廷有意试试蒋发的飞毛腿，故意说：“咦！好一块肉，可惜没带弓箭来，白白叫跑了！”蒋发说：“看我的！”说罢，放开脚步，象飞一样追了上去。没出一畛地，就把兔子活捉了回来。他来到陈王廷跟前，用一只手指把兔腿一敲，早将兔腿敲断，顺手扔在地下。
陈王廷哈哈大笑说：“飞毛腿，飞毛腿！”两人正在说话，一只饿鹰发现了在地下挣命的兔子，从空中一下子平冲下来，用爪抓住兔子就飞。陈王廷也不怠慢，一纵身，平地腾空一丈多高，把兔子从鹰爪中夺了回来。蒋发高兴得连声叫好。
相关文章
