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赵堡72式太极拳谱

时间:2017-08-18 15:56:28 作者:小拳王 来源: 手机阅读

赵堡72式太极拳谱

1 预备式  2 领落  3 翻拳懒插衣  4 如封似闭  5 单鞭 

6 领落     7 白鹤亮翅 8 斜形  9 琵琶式 10 跃步斜形 

11 收回琵琶 12 进步高领落   13 伏虎  14 擒拿 15 肘底看拳  

16 倒卷肱   17 如封似闭 18 斜形  19 扇通背 20 单鞭 

21 云手    22 高探马   23 右拍脚  24 左拍脚    25 双峰贯耳

 26 三步捶 27 青龙探海 28 霸王敬酒  29 二起踢脚 30 跳换脚  

 31 分门桩 32 抱膝  33 蹬跟  34 鹞子翻身  35 右扩膝 

36 左扩膝   37 掩手捶 38 抱头推山 39 前后招  40 骑马式

 41 野马分鬃 42 玉女穿梭   43 白蛇吐信   44 转身懒插衣 

45 白鹤亮翅 46 单鞭 47 云手  48 跌岔  49 扫堂腿 50 左金鸡独立

 51 右金鸡独立 52 双震脚 53 到卷肱 54 如封似闭   55 斜形  

 56 扇通背 57 单鞭 58 云手 59 高探马   60 单摆莲   61 指裆捶 

62 领落  63 懒插衣  64 右七星   65 回头看画  66 黄龙搅水 

 67 单鞭  68 左七星 69 退步跨虎 70 双摆莲 71 弯弓射虎 72领落

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